2030 세대, 비만과 대사질환의 위험… 2명 중 1명은 비만

최근 연구에 따르면 2030대 남성의 절반, 여성의 약 20%가 비만으로 나타났으며, 이들 중 많은 비율이 당뇨나 고혈압 전 단계에 있는 것으로 밝혀졌다.

최근 연구에 따르면 2030대 남성의 절반, 여성의 약 20%가 비만으로 나타났으며, 이들 중 많은 비율이 당뇨나 고혈압 전 단계에 있는 것으로 밝혀졌다. 이 문제는 사회경제적 요인과 생활 습관과 밀접한 관련이 있다.

우리나라 20대와 30대 남성의 50%가 비만에 시달리고 있다는 충격적인 결과가 나왔다. 2월 2일 발표된 대한가정의학회지의 연구에 따르면, 한국의 2030 세대 남성 중 45.4%가 비만으로 나타났고, 그 중 29.2%는 당뇨 전 단계, 31.1%는 고혈압 전 단계에 있다.

여성들도 상황이 나쁘지 않다. 20대와 30대 여성의 비만율은 20.5%에 달하며, 당뇨 전 단계와 고혈압 전 단계에 각각 17.7%와 12.5%가 포함되어 있다. 이는 비만과 대사질환이 젊은 성인 사이에서 빠르게 확산되고 있음을 보여준다.

이 연구는 2019-2021년의 국민건강영양조사 자료를 기반으로 진행되었으며, 연구팀은 비만과 대사질환이 사회경제적 지위와 생활 습관에 깊은 영향을 받는다고 분석했다. 남성의 경우, 기혼 상태, 낮은 소득 수준, 과거 흡연력, 음주 등이 비만을 유발하는 주요 요인으로 꼽혔으며, 여성은 무직 상태가 주요 위험 요인으로 지목되었다.

2030 세대의 비만과 대사질환 문제는 단순한 개인의 건강 문제가 아니라 사회적, 경제적 요인과 밀접하게 연결된 심각한 문제이다. 이에 대한 맞춤형 예방과 관리 전략이 필요하며, 특히 젊은 세대의 생활 습관 변화와 건강 관리에 대한 관심이 급선무인 상황이다.