gckwon's Financial and IT Blog

중국의 AI 스타트업 딥시크가 오픈AI의 챗GPT와 비슷한 성능을 저비용으로 개발하면서, 미국과 중국의 AI 패권 전쟁이 새로운 국면에 접어들었다. 중국의 AI 스타트업 딥시크가 오픈AI의 챗GPT와 비슷한 성능을 저비용으로 개발하면서, 미국과 중국의 AI 패권 전쟁이 새로운 국면에 접어들었다. 딥시크의 혁신적인 개발로 인해 글로벌 AI 시장은 물론, 기술적, 경제적 파장이 일고 있다. 또한, 이 사건은 미국의 대중국 기술 규제와 관련된 새로운 논란을 불러일으켰다. 최근 중국의 AI 스타트업 ‘딥시크’가 미국의 오픈AI가 개발한 챗GPT와 비슷한 성능을 지닌 ‘R1’ 모델을 고작 558만 달러(약 78억 원)로 개발했다고 발표하면서 큰 화제를 모았다. 오픈AI의 챗GPT를 개발하는 데 드는 비용은 약 1억 달러(약 1400억 원)로 알려져 있어, 딥시크의 혁신적인 기술과 저비용 개발이 업계에 큰 충격을 주었다. 딥시크는 미국의 대표적인 AI 반도체 제조사인 엔비디아의 2022년 구형 반도체 ‘H800’을 활용해 AI 모델을 훈련시킨 것으로 알려졌다. 이 모델은 수학, 코드 작성, 추론 작업에서 챗GPT의 신형 모델 ‘o1’과 비슷하거나 더 뛰어난 성능을 보였다고 평가받고 있다. 기술 전문지에 따르면, 딥시크의 R1 모델은 챗GPT의 정확도를 앞서는 결과를 보였으며, 이에 따라 중국의 AI 기술 수준이 예상보다 빠르게 미국을 추격하고 있다는 분석이 나온다. 딥시크의 성공은 미국과 중국 간의 AI 패권 전쟁을 더욱 격화시키고 있다. 미국은 그동안 중국의 첨단 기술 접근을 막기 위해 고사양 AI 반도체 수출을 제한해왔지만, 딥시크의 성공적인 모델 개발은 이러한 규제의 실효성에 대한 의문을 제기하고 있다. 미국은 또한 딥시크가 기술 도용을 했을 가능성도 제기하며, 이에 대한 조사를 진행 중이다. 미 정부는 딥시크가 국가 안보에 미칠 영향을 우려하고 있으며, 이로 인해 AI 기술의 미래와 관련된 새로운 논쟁이 시작될 가능성이 높다. 이와 같은 상황에...

중년을 지나면서 면역력 저하가 눈에 띄게 나타납니다.  중년을 지나면서 면역력 저하가 눈에 띄게 나타납니다. 나이가 들면 면역 체계가 약해지지만, 우리의 습관을 개선하는 것으로 면역력을 증진시킬 수 있습니다. 이 글에서는 면역력을 강화하는 효과적인 방법들을 소개합니다. 1. 근육 키우기 근육은 면역과 밀접한 관계를 맺고 있으며, 근육량이 적을수록 면역력이 약해질 수 있습니다. 규칙적인 근력 운동은 면역 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다. 특히, 무거운 무게로 적은 횟수를 반복하는 방식이 효과적입니다. 2. 단백질 섭취하기 단백질은 근육을 보호하고 항체 생성을 돕습니다. 단백질 섭취가 부족하면 면역력 저하의 원인이 될 수 있기 때문에, 육류, 생선, 콩류 등을 통해 단백질을 충분히 섭취해야 합니다. 3. 간헐적 단식으로 좀비세포 제거하기 좀비세포는 몸에 해로운 염증을 유발할 수 있으며, 이를 제거하는 방법으로 간헐적 단식이 효과적입니다. 단식은 손상된 세포를 제거하고 염증 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 4. 마음챙김 운동 요가나 태극권 등 마음챙김 운동은 스트레스를 감소시키고 염증을 줄여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 꾸준한 수련이 면역 반응을 향상시킬 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 5. 보충제 섭취 시기 파악하기 나이가 들면서 일부 영양소의 흡수율이 떨어지기 때문에 비타민 B12, D, 아연, 마그네슘 등의 보충제가 필요할 수 있습니다. 비타민 D는 면역세포 활동을 돕고, 아연은 항바이러스 효소를 활성화합니다. 6. 호르몬 변화 고려하기 폐경 후 여성의 면역력이 약해질 수 있습니다. 호르몬 변화가 면역력에 미치는 영향을 고려해, 염증을 줄이는 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 면역력은 나이가 들어감에 따라 자연스럽게 감소하지만, 우리의 생활습관을 개선함으로써 그 속도를 늦출 수 있습니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단, 그리고 적절한 보충제 섭취 등으로 면역력을 관리해 건강한 중년을 맞이합시다. ...

최근 ‘N잡러’들이 보험설계사에 눈을 돌리고 있습니다.  최근 ‘N잡러’들이 보험설계사에 눈을 돌리고 있습니다. 본업 외에 추가로 부업을 하려는 사람들에게 보험설계사는 시간과 장소에 구애받지 않고 수익을 올릴 수 있는 매력적인 직업으로 떠오르고 있는데요, 롯데손해보험과 메리츠화재가 제공하는 비대면 영업 플랫폼은 N잡러들에게 더욱 유리한 조건을 제공하고 있습니다. 이 글에서는 보험설계사를 선택하는 이유와 그 이점들, 그리고 각 보험사에서 제공하는 프로그램을 살펴보겠습니다. 최근 보험설계사가 ‘N잡러’들 사이에서 뜨고 있습니다. ‘N잡러’는 본업 외에도 여러 가지 일을 하는 사람들을 일컫는 말로, 시간과 장소에 구애받지 않는 일자리를 선호하는 경향이 강해졌습니다. 특히 보험설계사는 스마트폰과 앱만 있으면 쉽게 시작할 수 있는 부업으로, 많은 사람들이 이 직업을 선택하고 있습니다. 롯데손해보험은 2023년 12월에 모바일 영업지원 플랫폼인 ‘원더’를 출시했습니다. 이 플랫폼을 통해 보험설계사 자격 취득부터 상품 계약 체결까지 모든 과정을 스마트폰만으로 처리할 수 있으며, 롯데손보의 경우 지난해 1년 동안 3,615명의 N잡 설계사를 위촉했습니다. 이는 매우 인상적인 수치로, 본업 외에도 보험설계사로 활동하고 싶은 사람들이 많다는 것을 증명합니다. 또한, 메리츠화재는 지난해 3월 N잡러를 겨냥한 비대면 영업 플랫폼인 ‘메리츠파트너스’를 출시했으며, 이 플랫폼을 통해 4,544명의 설계사가 위촉되었습니다. 이들은 모바일을 통해 자격증 취득부터 영업 활동까지 모두 할 수 있어 매우 편리하고, 일부 설계사는 월 1천만 원 이상의 수입을 올린 것으로 조사되었습니다. 보험설계사로 활동하는 주요 이유로는 ‘시간과 장소에 구애받지 않는다’는 점이 가장 크게 꼽혔습니다. 또한, 실적을 채우는 부담이 없고, 예상보다 좋은 소득을 올릴 수 있다는 점이 매력적입니다. 보험설계사는 N잡러들에게 매우 매력적인 부업으로 자리잡고 있습니다. 시간과 장소에 구애...

2024년 한국의 근로자 월급 상승률이 2.8%에 그쳤으며, 소비자 물가는 3.6% 상승하여 근로소득과 물가 간 격차가 금융위기 이후 최대치를 기록했습니다. 2024년 한국의 근로자 월급 상승률이 2.8%에 그쳤으며, 소비자 물가는 3.6% 상승하여 근로소득과 물가 간 격차가 금융위기 이후 최대치를 기록했습니다. 세금 부담은 소폭 감소했지만, 세제 혜택은 주로 최상위 소득층에게 집중되었습니다. 이에 따라 실질소득 감소와 세제 개선이 주는 영향을 분석합니다. 2024년 근로자 월급 상승률은 2.8%에 불과했습니다. 이는 2020년 이후 가장 낮은 증가율로, 최근 10년간 평균 증가율(3.6%)보다도 낮은 수치입니다. 반면, 소비자 물가는 3.6% 상승하며 두 해 연속 큰 폭의 상승률을 기록했습니다. 이로 인해 근로소득과 소비자물가의 상승률 차이는 -0.8%포인트에 달하며, 이는 2009년 이후 가장 큰 격차입니다. 근로소득이 물가 상승률을 따라가지 못하면서 실질소득은 감소했고, 물가 상승에 따른 구매력은 크게 떨어졌습니다. 경제적으로 저소득층의 부담이 커진 가운데, 중·상위 소득자에게는 세제 혜택이 집중되었습니다. 최상위 0.1% 소득자들은 세금 부담이 감소한 반면, 중위 소득층은 소득세가 오히려 증가한 것으로 나타났습니다. 2024년, 월급은 물가 상승을 따라잡지 못하고 근로자들의 실질소득은 감소했습니다. 이는 세금과 재정정책에서 소득 향상을 위한 보다 실질적인 지원이 필요하다는 것을 보여줍니다. 향후 정부는 근로소득자의 경제적 어려움을 덜어주기 위한 정책을 강화해야 할 시점입니다.

2025년 1월 28일, 미국 연방준비제도(연준)가 기준금리를 동결하면서 한국은행의 금리 인하 속도에 대한 우려가 커지고 있습니다.  2025년 1월 28일, 미국 연방준비제도(연준)가 기준금리를 동결하면서 한국은행의 금리 인하 속도에 대한 우려가 커지고 있습니다. 한국은 2월 금리 인하가 불가피할 것으로 예상되지만, 미국의 금리 인하 속도와 강달러 상황을 고려한 추가적인 금리 인하에는 부담이 따를 것으로 보입니다. 이에 대해 전문가들의 의견과 한국 경제 상황을 살펴봅니다. 2025년 1월 28일, 미국 연방준비제도(연준)는 기준금리를 동결했습니다. 이번 결정은 미국 경기의 호조와 다소 높은 물가 상승률을 반영한 것으로, 인플레이션 잠재 위험을 고려한 신중한 조치였습니다. 이에 따라 연준은 통화정책 기조의 변화를 서두를 필요가 없다며 금리 인하 속도를 늦추기로 했습니다. 연준의 금리 동결 결정은 한국은행(한은)의 금리 정책에도 영향을 미칠 것으로 보입니다. 한국은행은 내달 금통위에서 기준금리를 0.25% 인하할 가능성이 높지만, 미국과의 금리 격차 확대와 원화 약세를 우려하여 추가적인 금리 인하에는 신중을 기할 것으로 보입니다. 특히 한은은 최근 몇 달간 금리를 두 차례 인하했지만, 현재 정치적 불안과 저성장 우려 속에서 금리 인하가 불가피한 상황에 처해 있습니다. 한국 경제의 성장률이 2%로 낮춰지고, 내수 부진과 건설투자 감소 등으로 경기 침체 우려가 커지고 있습니다. 그러나 연준이 금리를 동결한 후, 한은도 추가 금리 인하에 부담을 느낄 가능성이 큽니다. 만약 한국은행이 빠르게 금리를 내린다면, 원화 가치 하락과 환율 급등을 초래할 수 있습니다. 또한, 외국인 자금 유출과 같은 부작용을 우려한 전문가들은 2월 인하 이후 한은이 올해 두 차례에 그칠 가능성이 크다고 전망하고 있습니다. 미국의 금리 동결과 한국 경제의 저성장 우려 속에서, 한국은행은 향후 금리 정책을 신중하게 결정해야 할 시점에 있습니다. 연준의 금리 인하 속도가...

2025년 1월 23일, 도널드 트럼프 미국 대통령은 가상자산 관련 첫 행정명령에 서명하며 가상자산 시장에 대한 새로운 규제를 예고했습니다. 2025년 1월 23일, 도널드 트럼프 미국 대통령은 가상자산 관련 첫 행정명령에 서명하며 가상자산 시장에 대한 새로운 규제를 예고했습니다. 이 행정명령을 통해 미국은 가상자산 실무그룹을 출범시키고, 스테이블코인을 중심으로 한 규제 가이드라인을 마련할 예정입니다. 이번 행정명령은 미국의 가상자산 정책의 새로운 전환점을 의미하며, 다른 국가들의 규제 방향에도 영향을 미칠 가능성이 큽니다. 2025년 1월 23일, 트럼프 대통령은 취임 4일 차에 가상자산 관련 첫 행정명령에 서명하며, 미국 역사상 처음으로 대통령 산하 가상자산 전담 실무그룹을 출범시켰습니다. 실무그룹은 향후 180일 내에 트럼프 대통령에게 규제 및 입법 제안이 포함된 보고서를 제출해야 하며, 이를 바탕으로 미국 가상자산 규제 방향이 결정될 예정입니다. 이번 행정명령의 주요 내용은 ‘달러 지배력’을 강화하기 위한 스테이블코인 중심의 규제 가이드라인 마련입니다. 미국은 중앙은행 디지털 통화(CBDC)를 금지하고, 스테이블코인을 추진할 방침을 분명히 했습니다. 이러한 움직임은 한국, 유럽, 싱가포르 등 다른 국가들이 CBDC를 개발 중인 것과 대조적인 방향을 보여줍니다. 또한, 트럼프 대통령의 공약 중 하나였던 비트코인 전략보유고 출범은 이번 행정명령에서 제외되었습니다. 비트코인 전략보유고는 미국 정부가 매년 20만 개씩 비트코인을 사들여 최대 100만 개를 보유하는 계획으로, 시장에서는 이를 통해 비트코인 가격 상승 및 자산 가치를 증대시킬 가능성을 높게 보고 있었습니다. 하지만 이번 행정명령에서는 비트코인 관련 정책은 다루어지지 않았습니다. 미국의 가상자산 정책이 구체화되면, 다른 국가들의 규제 방향에도 큰 영향을 미칠 것으로 예상됩니다. 미국의 실무그룹이 마련할 가이드라인과 규제는 전 세계 암호화폐 시장에 중요한 신호를 보낼 것입니다. 트럼프...

서울에서 30억원 이상 고가 아파트 거래가 급증한 가운데, 강남구와 서초구가 주요 거래 지역으로 꼽혔다. 서울에서 30억원 이상 고가 아파트 거래가 급증한 가운데, 강남구와 서초구가 주요 거래 지역으로 꼽혔다. 초고가 아파트인 100억원 이상 거래도 크게 늘어, 서울 부동산 시장의 고급화 현상이 두드러진 한 해였다. 2024년 한 해 동안 서울에서 30억원 이상 고가 아파트 거래가 급증한 것으로 나타났습니다. 국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면, 지난해 서울에서 30억원 이상의 아파트 거래는 총 2,305건으로, 2023년 대비 2.6배 증가한 수치를 기록했습니다. 특히, 강남구와 서초구의 거래가 전체 거래의 76%를 차지하며, 고가 아파트 거래의 중심지로 자리 잡았습니다. 강남구는 928건, 서초구는 833건으로 각각 40.3%와 36.1%를 차지했습니다. 그 뒤를 이어 용산구와 송파구도 거래가 활발히 이루어졌습니다. 주목할 만한 점은 100억원 이상 초고가 아파트 거래도 급증했다는 점입니다. 지난해 서울에서 100억원 이상 아파트 거래는 22건으로, 2023년의 5건에서 크게 증가한 수치입니다. 최고가 거래는 용산구 한남동 ‘나인원한남’에서 이루어졌으며, 273.4㎡ 아파트가 220억원에 거래되었습니다. 이는 200억원 이상의 아파트 시대를 열었다는 상징적인 거래로 해석됩니다. 서울의 주요 고급 아파트 단지에서는 30억원 이상 거래가 집중적으로 이루어졌습니다. 서초구 반포동에 위치한 ‘반포자이’와 ‘아크로리버파크’는 각각 92건, 84건의 거래를 기록했으며, 다른 단지들도 활발한 거래가 이루어졌습니다. 2024년 서울 부동산 시장은 고가 아파트 거래가 폭발적으로 증가한 한 해였으며, 이는 서울의 고급 아파트 시장이 더욱 활성화되고 있음을 보여줍니다. 서울 부동산 시장에서 고가 아파트 거래가 급증하며, 강남과 서초가 주요 거래처로 떠오르고 있습니다. 특히, 초고가 아파트의 거래 증가와 ‘200억원 아파트 시대’의 도래는 서울 부동...

설 연휴 셋째 날인 28일, 강풍과 대설특보로 귀성길이 예상보다 훨씬 더 어려운 상황에 직면했습니다.  설 연휴 셋째 날인 28일, 강풍과 대설특보로 귀성길이 예상보다 훨씬 더 어려운 상황에 직면했습니다. 전국 곳곳에 많은 눈이 내리고 있으며, 교통 불편과 안전 사고가 이어지고 있습니다. 이 글에서는 현재 상황과 교통 혼잡을 비롯한 불편 사항들을 다루고, 귀성길을 안전하게 준비할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 설 연휴 셋째 날인 28일, 중부 지방과 전라권, 경북 내륙을 중심으로 대설특보가 발령되었습니다. 시간당 1~3㎝의 많은 눈이 내리면서, 많은 지역에서 교통 사고와 항공기 및 여객선 운행 중단이 이어지고 있습니다. 대설 경보가 발효된 지역에서는 강풍특보까지 발령되어 귀성길 교통 상황은 더욱 복잡해졌습니다. 현재까지 충북 진천, 경북 영주, 강원 횡성 등에서 많은 눈이 쌓였으며, 강풍으로 인해 경기, 강원, 전남 일부 지역에 강풍특보가 발효 중입니다. 기상 악화로 항공기 3편과 56개 항로의 여객선 운행이 중단되었으며, 고속도로에서는 교통 정체가 심각합니다. 서울 요금소에서 출발하는 승용차의 경우 부산까지 약 7시간 20분, 광주까지 6시간 40분이 소요되는 등 평소보다 훨씬 더 오랜 시간이 걸리고 있습니다. 특히 경부고속도로와 영동고속도로의 눈길 구간에서 사고가 잇따라 발생하고 있어 주의가 필요합니다. 교통사고와 관련해선, 27일 오전 11시쯤 청주영덕고속도로에서 다중 추돌 사고가 발생했으며, 전날에는 원주에서 영동고속도로에서 승용차와 버스가 충돌해 9명이 부상을 입었습니다. 또한, 충남 천안시에서는 경부고속도로에서 대형 교통사고가 발생해 35명이 부상당하는 사고도 있었습니다. 설 귀성길을 안전하게 보내기 위해서는 기상 상황에 따른 교통 상황을 지속적으로 확인하고, 여유 있게 출발하는 것이 중요합니다. 또한, 눈길에서는 과속을 피하고 안전 운전에 집중해야 하며, 겨울철 교통사고 예방을 위해 차량의 타이어와 브레이크 상태도 점검...

중국의 AI 스타트업 딥시크(DeepSeek)가 최근 발표한 ‘딥시크 R1’ AI 모델이 전 세계 AI 시장에 큰 충격을 주었습니다.  중국의 AI 스타트업 딥시크(DeepSeek)가 최근 발표한 ‘딥시크 R1’ AI 모델이 전 세계 AI 시장에 큰 충격을 주었습니다. 딥시크는 기존의 AI 모델들보다 저비용으로 뛰어난 성능을 자랑하는 모델을 개발했으며, 이로 인해 미국의 기술 주식은 급락하고 시장에 큰 변화가 예상되고 있습니다. 특히, 딥시크의 등장으로 AI 칩과 메모리 시장에도 큰 영향이 미칠 것으로 보입니다. 이 글에서는 딥시크의 등장과 그로 인한 AI 산업의 변화에 대해 살펴보겠습니다. 딥시크의 돌풍, 전세계 AI 시장을 흔들다 2025년 1월 25일, 중국의 AI 스타트업 딥시크가 발표한 ‘딥시크 R1’ 추론 AI 모델은 미국 오픈AI의 최신 모델인 ‘오픈AI GPT-1’과 유사한 성능을 보인다고 평가되었습니다. 특히, 딥시크가 이 모델을 개발하는 데 소요된 비용이 약 558만 달러(약 78억원)로, 오픈AI와 같은 대형 기술 기업들이 사용하는 수백억 원의 예산과 비교할 때 매우 저렴한 비용으로 높은 성능을 달성한 것입니다. 딥시크는 또한, 엔비디아의 최첨단 AI 가속기인 H100 대신 저성능 H800을 사용해 R1을 훈련시킨 것으로 알려졌습니다. 이로 인해 많은 전문가들은 딥시크가 엔비디아의 고급 칩을 사용하지 않고도 높은 성과를 이끌어낸 것에 놀라움을 표하고 있습니다. AI 칩 시장과 메모리 시장의 향후 변화 딥시크의 성공적인 AI 모델 발표는 AI 칩과 메모리 시장에 큰 영향을 미칠 것으로 예상됩니다. 그동안 엔비디아의 고급 AI 칩에 의존하던 시장에서, 이제는 저비용 고성능 모델이 가능해졌기 때문에 AI 칩의 의존도가 줄어들 수 있습니다. 특히, 딥시크의 모델은 추론 알고리즘을 효율화해 성능을 높이며, 메모리 사용량과 비용을 대폭 절감하는 데 성공했습니다. 국내 메모리 업계에서는 SK하이닉스와 삼성전자가 주로 사용하는...

강남에서 발생한 청년 대상 폰지 사기 사건에 대해 금융당국이 검토에 나섰습니다. 강남에서 발생한 청년 대상 폰지 사기 사건에 대해 금융당국이 검토에 나섰습니다. 보험설계사들이 대부업체 투자 유도로 사기 피해를 일으킨 사건으로, 청년들 중 다수 피해자가 발생한 상황입니다. 이에 대한 피해 상황과 금융감독원의 대응을 살펴봅니다. 최근 서울 강남에서 20~30대 청년들을 대상으로 한 폰지 사기 사건이 발생했습니다. 이번 사기의 주범은 대부업체 피에스파이낸셜의 대표가 연루된 법인보험대리점(GA) 피에스파인서비스 소속 보험설계사들이며, 이들은 투자자들에게 허위 수익을 내세워 투자금을 유도한 뒤 잠적한 것으로 전해집니다. 금융감독원은 지난 23일, 피에스파인서비스의 현장 점검을 시작하며 사건의 전반적인 흐름을 파악하고 있습니다. 피에스파이낸셜이 신규 투자자를 모집한 후 기존 투자자에게 수익을 지급하는 방식으로 사기를 진행했다는 의혹이 제기되었습니다. 특히, 피해자들 대부분이 20~30대 청년들이라는 점에서 사회적인 파장이 우려됩니다. 이들 설계사들은 ‘월급 관리 스터디’라는 명목으로 강남 지역에서 투자자를 모집했고, 사기 수법으로 알려진 ‘폰지 사기’를 통해 투자금을 유치한 후 잠적한 것으로 파악되고 있습니다. 금감원은 피에스파이낸셜의 대표 이씨를 중심으로 관련자들에 대한 조사를 진행 중이며, 향후 법적 조치가 취해질 예정입니다. 금감원은 “이 사건이 GA의 보험영업 과정과 어떤 연관성이 있는지 면밀히 점검할 계획”이라며 “불법행위가 확인될 경우, 법적 제재를 엄격히 적용하겠다”고 밝혔습니다. 또한, 금융투자업계 관계자들은 고수익과 원금 보장을 내세운 투자유도에 대해 불법 유사수신업체일 가능성이 높으므로 주의가 필요하다고 강조하고 있습니다. 이번 사건은 청년들을 대상으로 한 금융사기 사건으로, 보험설계사들이 연루되어 있다는 점에서 더욱 심각성을 더하고 있습니다. 금융감독원이 철저히 점검하고 있으며, 앞으로 더 이상의 피해를 방지하기 위한 조치가 필요...

 최근 연구에서 2주 동안 운동을 지속하면 뇌의 인슐린 신호전달 단백질에 긍정적인 변화가 일어나 치매 위험을 낮출 수 있다는 가능성이 제시되었습니다.  최근 연구에서 2주 동안 운동을 지속하면 뇌의 인슐린 신호전달 단백질에 긍정적인 변화가 일어나 치매 위험을 낮출 수 있다는 가능성이 제시되었습니다. 이번 연구는 운동이 뇌 기능에 미치는 영향을 보여주며, 인슐린 민감성과 관련된 중요한 단백질들의 변화를 밝혀냈습니다. 운동은 몸에 좋은 영향을 미칠 뿐만 아니라 뇌 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 사실이 점점 더 많이 밝혀지고 있습니다. 최근 미국 럿거스대학교와 국립보건원(NIH) 산하 국립노화연구소의 공동 연구팀은 2주 동안 운동을 지속했을 때, 뇌의 인슐린 신호전달 단백질에 긍정적인 변화가 일어난다는 연구 결과를 발표했습니다. 특히, 이 연구는 치매와 관련된 뇌의 기능 개선 가능성을 제시하는 중요한 발견을 내놓았습니다. 이번 연구의 주요 발견은 운동이 인슐린의 작용을 향상시켜 뇌에서 기억력과 인지력에 중요한 역할을 하는 신경세포 외 소포체의 수치를 증가시킨다는 것입니다. 이 소포체는 뇌세포 간의 단백질을 운반하는 역할을 하며, 뇌에서 인슐린 신호전달에 중요한 역할을 합니다. 연구팀은 당뇨병 전증 상태에 있는 사람들에게 고강도 운동을 2주 동안 실시했으며, 그 결과 인슐린 민감성과 관련된 단백질이 눈에 띄게 증가하는 모습을 확인할 수 있었습니다. 연구팀의 제1저자인 스티븐 말린 부교수는 “운동이 뇌에서 인슐린 신호 전달을 개선하고, 이를 통해 치매 예방과 인지 능력 향상에 기여할 수 있다”고 밝혔습니다. 그는 또한, “인슐린을 목표로 하는 치료법이 치매의 진행을 늦추거나 예방할 수 있는 가능성이 있다”고 덧붙였습니다. 이번 연구는 2주라는 비교적 짧은 시간 동안의 운동이 뇌 건강에 긍정적인 변화를 가져올 수 있다는 중요한 시사점을 제공합니다. 치매 예방과 인지 기능 향상을 위해 운동이 얼마나 중요한지를 다시 한번 상기...

실손의료보험(실손보험)의 개혁 방안이 발표된 이후, 그로 인한 논란이 계속되고 있습니다.  실손의료보험(실손보험)의 개혁 방안이 발표된 이후, 그로 인한 논란이 계속되고 있습니다. 정부는 과잉 이용을 억제하고 보험료 상승을 완화하기 위한 방안을 제시했지만, 소비자와 의료계의 강한 반발을 사고 있습니다. 이번 글에서는 개혁 방안의 핵심 내용과 그에 대한 반응, 그리고 향후 실손보험 개혁의 지속 가능성에 대해 살펴봅니다. 2025년 1월, 금융위원회는 실손의료보험 개혁 방안을 발표했습니다. 개혁의 주요 내용은 도수치료와 같은 비급여 항목의 본인 부담률을 대폭 인상하는 것입니다. 예를 들어, 도수치료의 본인 부담률이 현재 20%에서 90%로 인상될 예정입니다. 이는 환자가 1회 10만원의 도수치료를 받을 경우, 본인이 9만5000원을 부담하고 보험이 5000원만 지급하는 구조로 변경됩니다. 정부는 이를 통해 불필요한 치료를 줄이고 보험료 상승 압박을 완화하려는 목적을 가지고 있습니다. 하지만 이 개혁 방안에 대해 소비자와 의료계는 강한 반발을 보이고 있습니다. 1세대와 2세대 실손보험 가입자들은 기존에 비해 보장이 축소된 새로운 상품으로 전환해야 한다는 점에서 불만을 제기하고 있습니다. 특히, 기존 보험 상품이 유리한 조건을 제공하고 있기 때문에 보장을 축소한 상품으로 변경할 이유가 없다는 입장입니다. 소비자단체는 정부가 보험사의 손해를 소비자에게 전가하는 방식이라고 비판하고 있습니다. 의료계에서도 반발이 일고 있습니다. 대한의사협회는 정부가 비급여 항목에 대한 의료 접근을 제한하려 한다며 의료 선택권을 침해할 수 있다고 주장합니다. 또한, 개혁 방안이 정치적 논란으로 번질 가능성도 존재합니다. 특히, 1·2세대 실손보험 재매입 방안은 법 개정이 필요하며, 보상금 지급 기준이나 금액 산정 방식에서 형평성 논란이 일어날 수 있습니다. 실손보험 개혁안은 제도의 지속 가능성을 확보하기 위한 불가피한 선택이라는 평가도 있지만, 소비자와 의료계의...

우리는 식단이 건강에 미치는 영향을 잘 알고 있습니다.  우리는 식단이 건강에 미치는 영향을 잘 알고 있습니다. 하지만 어떤 음식이 노화를 촉진하는지, 특히 일상에서 자주 접하는 음식들이 노화에 어떤 영향을 미치는지에 대해 잘 모르실 수 있습니다. 이번 포스트에서는 노화를 가속화할 수 있는 6가지 음식과 그 과학적 근거를 살펴보겠습니다. 우리의 식단은 신체뿐만 아니라 인지 기능에도 중요한 영향을 미칩니다. 특히, 노화에 영향을 미칠 수 있는 특정 음식들이 존재하는데, 이는 과학적으로도 입증되고 있습니다. 아래는 노화 촉진을 유발할 수 있는 6가지 음식입니다. 1. 커피 커피는 긍정적인 효과와 부정적인 효과를 모두 가진 음식입니다. 적당히 섭취하면 심혈관 질환 예방과 인지 기능 향상에 도움이 되지만, 과도한 섭취는 뇌 용적 감소와 텔로미어 단축을 유발할 수 있습니다. 하루에 6잔 이상 마시는 커피는 치매 위험을 53% 높일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 2. 유제품 특히 전유(Whole Milk)는 고지방 식단을 구성하고, 염증을 유발하여 세포의 재생을 방해할 수 있습니다. 일부 연구는 전유 섭취가 노인의 인지 기능 저하와 관련이 있다는 결과를 보였으며, 이를 대신해 발효된 유제품을 선택하는 것이 더 좋습니다. 3. 양념을 많이 한 음식 고추와 같은 강한 양념이 들어간 음식은 적당히 섭취하면 체중 및 혈압에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 과도한 양은 인지 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 하루 50g 이상의 고추를 섭취한 사람은 인지 기능 저하 위험이 두 배 가까이 높아진다고 합니다. 4. 나트륨 나트륨을 과다 섭취하면 혈압이 상승하고, 고혈압은 뇌졸중, 심장병, 각종 만성 질환의 위험을 증가시킵니다. 하루 1만2000mg 이상의 나트륨 섭취는 인지 기능 저하와 인지 장애 위험을 330% 증가시킬 수 있습니다. 5. 탄수화물 탄수화물은 뇌의 주요 에너지 원이지만, 과도하게 섭...

규칙적인 운동이 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과들이 속속 발표되고 있습니다.  규칙적인 운동이 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과들이 속속 발표되고 있습니다. 특히, 하루 6300보 걷기가 치매 위험을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가 주목받고 있는데요. 이 글에서는 운동이 치매 예방에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 하루 몇 보가 적당한지에 대해 알아봅니다. 운동이 치매 예방에 효과적이라는 연구 결과가 계속해서 발표되고 있습니다. 특히 유산소 운동과 걷기가 뇌 건강에 중요한 역할을 한다는 연구가 주목받고 있습니다. 유산소 운동과 치매 예방 영국 브리스톨 대학교와 브라질 상파울루 연방 대학교의 공동 연구에 따르면, 규칙적인 유산소 운동이 알츠하이머병과 관련된 뇌 질병 표지를 크게 줄일 수 있다고 합니다. 운동을 꾸준히 한 그룹은 타우 단백질 얽힘과 아밀로이드 플라크가 각각 63%, 76% 감소한 것으로 나타났습니다. 이는 알츠하이머병 예방에 중요한 역할을 한다는 증거입니다. 또한, 미국 럿거스 대학교의 연구에 따르면 운동 후 뇌에서 인슐린 반응을 향상시켜 인지 기능을 개선하는데 도움을 준다고 밝혀졌습니다. 운동이 뇌에서 인슐린 민감성을 높여 치매 예방에 효과가 있다는 것입니다. 하루 6300보가 치매 예방에 효과적 하루에 몇 보를 걸어야 치매 예방에 도움이 될까요? 2022년 미국의학협회(AMA) 학술지에 게재된 연구에 따르면, 하루 3800보에서 9800보를 걸으면 치매 위험이 25%에서 50%까지 감소한다고 합니다. 특히 하루 6300보를 걷는 것이 치매 위험을 57%까지 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 걸음 수가 많다고 해서 더 좋은 결과가 나오는 것은 아니며, 하루 9800보가 치매 예방에 충분한 효과를 준다는 것입니다. 운동 의지가 강한 사람들은 6300보로도 좋은 결과를 얻을 수 있다는 사실이 흥미롭습니다. 운동은 치매 예방에 필수! 치매 예방을 위한 운동은 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 것이 ...

보톡스 주사는 주름 개선과 예방을 위한 인기 있는 미용 시술입니다.  보톡스 주사는 주름 개선과 예방을 위한 인기 있는 미용 시술입니다. 하지만 보톡스를 맞은 후 예기치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다. 최근 보톡스를 맞은 후 가슴 부위에 홍반이 생긴 사례들이 보고되었습니다. 이 글에서는 보톡스 주사 후 발생할 수 있는 알레르기 부작용과 그에 대한 대처법을 살펴봅니다. 보톡스는 주름을 개선하거나 주름이 생기지 않도록 예방하기 위해 많은 사람들이 받는 미용 시술입니다. 보톡스는 비교적 안전한 시술로 알려져 있지만, 일부 사람들에게는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 최근 중국 의학과학원 성형외과 의료진은 보톡스 주사 후 발생한 알레르기 증상 사례들을 공개했으며, 그 중 가슴 부위에 홍반이 생긴 사례들이 주목을 받았습니다. 첫 번째 사례는 46세 여성 A씨의 경우였습니다. A씨는 미간과 눈가 주름을 펴기 위해 보톡스를 맞고 2분 뒤, 갑자기 가슴 부위에 통증 없는 홍반이 생겼습니다. 다행히 증상은 5분 만에 자연스럽게 사라졌고, 다른 불편함 없이 퇴원할 수 있었습니다. 두 번째 사례는 28세 여성 B씨로, 이 역시 보톡스를 맞고 5분 뒤 가슴 부위에 홍반이 생겼습니다. 증상이 20분이 지나도 가라앉지 않자 스테로이드 항염증 주사를 맞았고, 점차 증상이 사라졌습니다. 세 번째 사례인 33세 여성 C씨 역시 보톡스를 맞고 5분 만에 가슴 부위 홍반을 경험했으며, 15분 뒤 증상이 사라졌습니다. 중국 의학과학원 성형외과 의료진은 “보톡스로 인한 알레르기 증상은 주사 놓은 부위에서 발생하는 경우가 많지만, 이 사례들은 주사 부위 외에서도 알레르기 반응이 나타날 수 있음을 보여준다”고 밝혔습니다. 또한, “대부분의 보톡스 알레르기 반응은 일시적이며 대처가 어렵지 않지만, 더 심각한 반응이 발생하지 않도록 증상을 빨리 인지하고 적절히 대처하는 것이 중요하다”고 강조했습니다. 보톡스 주사 후 발생할 수 있는 알레르기 부작용은 대부분 일시적이지만...

서울시가 토지거래허가구역 해제를 검토 중입니다.  서울시가 토지거래허가구역 해제를 검토 중입니다. 집값을 안정시키기 위해 도입된 이 규제는 일정 규모 이상의 집과 땅을 구매하려면 구청장의 허가를 받아야 하며, 최근에는 실효성 문제로 논란이 일고 있습니다. 토지거래허가구역 해제가 미치는 영향과, 해제가 가능할 지역과 어려운 지역에 대해 알아보겠습니다. 서울시 토지거래허가구역 해제 검토 서울시는 압구정, 잠실, 여의도, 성수, 목동 등 주요 지역을 포함한 서울 면적의 10.78%를 규제하는 토지거래허가구역 해제를 검토하고 있습니다. 이 구역에서는 주택을 일정 규모 이상 구매하려면 2년 실거주 후 구청장의 허가를 받아야 했습니다. 주로 갭투자를 차단하고 투기 수요를 막는 역할을 해왔으나, 최근 집값이 안정세에 접어들면서 실효성이 낮아졌다는 판단이 나왔습니다. 효과: • 투기 수요 차단 • 단기적인 집값 하락 유도 한계: • 재산권 침해 논란 • 풍선효과 발생 • 임차인의 밀려나는 문제 주거지역에서 집을 살 때 대지 지분이 포함되어 6㎡ 이상이면 허가를 받아야 하기 때문에 사실상 대부분의 집들이 이 규제 대상이었습니다. 그간의 규제 효과와 한계를 따져본 후, 서울시는 일부 지역에서 해제를 고려하고 있는 상황입니다. 어딜 풀고, 어디는 못 풀까? 서울시가 토지거래허가구역 해제를 검토하면서, ‘행정동’ 단위로 지역별 투자 수요를 분석하고 풀 곳은 풀고 유지할 곳은 유지한다는 방향을 제시하고 있습니다. 전문가들이 예상한 해제 가능 지역과 해제하기 어려운 지역은 다음과 같습니다. 풀 가능성이 높은 지역: • 대치1동, 잠실3동: 투기 수요가 적고, 개발이 완료된 지역으로 안정적인 주거지로 평가 • 잠실2동, 잠실5동: 재건축 단지가 없고, 실수요가 중심인 지역 풀기 어려운 지역: • 압구정동: 재건축 단지가 밀집되어 있으며, 투기 수요가 집중된 지역 ...

2025년 부동산 시장에 대한 관심이 커지고 있는 가운데, 전국 아파트 실거래가지수가 작년 11월부터 하락세를 보이고 있습니다.  2025년 부동산 시장에 대한 관심이 커지고 있는 가운데, 전국 아파트 실거래가지수가 작년 11월부터 하락세를 보이고 있습니다. 그동안 부동산 시장에서는 ’상저하고(上低下高)’라는 패턴이 자주 언급되었는데요, 올해도 이 패턴이 지속될지에 대해 살펴보겠습니다. 실거래가지수 하락의 원인과 함께 올해 부동산 시장의 향방을 예측해보겠습니다. 7개월 만에 하락한 실거래가지수 2025년 부동산 시장의 첫 번째 신호는 전국 아파트 실거래가지수가 7개월 만에 하락세로 돌아섰다는 사실입니다. 2024년 11월 기준으로 실거래가지수는 0.37% 하락했으며, 이로 인해 집값 상승장 분위기가 꺾인 것으로 분석됩니다. 실거래가지수는 한국부동산원이 실제 거래된 주택 가격을 바탕으로 산출한 지표로, ‘계약일’을 기준으로 집계됩니다. 이는 시장 흐름을 정확히 읽는 데 유용한 척도로 평가받고 있습니다. 지난해부터 이어진 고금리와 대출 규제 강화, 그리고 매물의 증가로 인해 거래가 줄어들고, 그 결과로 실거래가는 이전보다 낮아졌습니다. 특히, 2월 15일 발표될 2024년 12월 실거래가지수는 더 큰 하락폭을 기록할 것으로 예상되고 있습니다. 경기, 인천도 하락세 작년 11월 전국적으로 하락세가 확연히 드러났습니다. 서울을 포함한 수도권은 여전히 상대적으로 높은 가격을 유지했지만, 그 흐름이 다소 약해졌습니다. • 서울: • 도심권(용산, 중구, 종로구)은 -0.67%로 가장 큰 하락폭을 기록 • 동북권(광진, 성동, 동대문구 등)은 +0.04%로 소폭 상승 • 동남권(강남, 서초, 송파구 등)은 +0.83%로 큰 상승폭을 보이며 전체 평균을 견인 • 경기·인천: • 경기는 -0.54%, 인천은 -0.64% 하락 • 인천은 9월부터 3개월째 하락세를 보이며,...

설날은 새해를 맞이하며 가족과 함께 시간을 보내는 소중한 명절입니다.  설날은 새해를 맞이하며 가족과 함께 시간을 보내는 소중한 명절입니다. 특히 세뱃돈은 설날을 상징하는 대표적인 풍습으로, 많은 어린이들이 기다리는 설날의 즐거움 중 하나인데요. 이번 글에서는 세뱃돈의 유래와 그 의미, 그리고 적정 세뱃돈 액수에 대한 설문조사 결과와 함께 명절을 더욱 뜻깊게 보내는 방법을 알아봅니다. 설날의 특별한 풍습, 세뱃돈의 유래 “까치 까치 설날은 어저께고요. 우리 우리 설날은 오늘이래요.🎵” 설날은 새해를 맞이하며 가족과 함께 시간을 보내는 명절로, 한국 고유의 전통과 풍습이 가득 담겨 있습니다. 그중에서도 세뱃돈은 설날을 대표하는 특별한 문화로, 어른들이 어린이들에게 새해의 복을 기원하며 주는 돈입니다. 세뱃돈의 유래는 여러 설이 있습니다. 한 설에 따르면 중국 송나라 시절 붉은 봉투에 돈을 넣어 불운을 물리치는 풍습이 우리나라로 전해졌다고 합니다. 또 다른 설은 조선시대 때 명절 문안을 전하던 노비에게 여비로 줬던 돈에서 시작됐다는 이야기도 있습니다. 기록상 세뱃돈은 조선 말기 시집인 ‘해동죽지’에서 언급되었으며, 이를 통해 1925년 이전부터 존재하던 풍습임을 알 수 있습니다. 세뱃돈, 올해는 얼마가 적당할까? 세뱃돈은 어린이들에게 설날의 기쁨이지만, 어른들에게는 매년 고민이 되는 주제입니다. 올해는 고물가로 인해 세뱃돈 액수에 대한 관심이 더욱 높아졌는데요. SK커뮤니케이션즈 ‘네이트Q’가 성인 남녀 3,795명을 대상으로 진행한 설문조사에 따르면, 세뱃돈으로 ‘5만 원’이 적당하다 는 응답이 전체의 38%로 가장 많았습니다. 반면, **‘안 주고 안 받겠다’**는 응답도 36%로 나타나 경제적 부담을 느끼는 이들이 많다는 점을 보여줍니다. 이 외에 3만 원(16%)이나 10만 원 이상의 금액(7%)을 선호하는 의견도 있었습니다. 결국 세뱃돈 금액은 각 가정의 형편과 가치관에 따라 결정되는 만큼, 다른 사람들...

최근 금리 인하로 인해 단기납 종신보험이 다시 인기를 끌고 있습니다.  최근 금리 인하로 인해 단기납 종신보험이 다시 인기를 끌고 있습니다. 보험료 납입 기간을 단축시키고 높은 환급률을 내세운 단기납 종신보험은 소비자들에게 저축성 상품처럼 마케팅되고 있지만, 전문가들은 불완전판매의 위험성을 경고하고 있습니다. 이번 글에서는 단기납 종신보험의 인기 상승 이유와 주의사항에 대해 살펴보겠습니다. 1. 단기납 종신보험의 인기 상승 이유 최근 은행 예·적금 금리가 하락하면서 단기납 종신보험에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 특히 보험사들이 금리 인하에도 불구하고 환급률을 높이고 있어, 소비자들에게 매력적인 상품으로 다가가고 있습니다. 예를 들어, 동양생명은 ‘NEW알뜰플러스종신보험’을 개정 출시하며, 5년 동안 보험료를 납입하고 10년 후 해지 시 원금의 124.9%를 돌려주는 높은 환급률을 제공하고 있습니다. 2. 단기납 종신보험의 장점 단기납 종신보험은 기존의 2030년 납입 기간에서 57년으로 단축된 보험료 납입 기간이 특징입니다. 짧은 기간 동안 보험료를 집중적으로 납입할 수 있어, 보험사 입장에서는 투자운용 기회가 늘어나게 됩니다. 또한, 환급률이 높아 소비자 입장에서 금리 연 6% 수준의 실질 환급률을 얻을 수 있는 장점이 있습니다. 3. 불완전판매의 위험성 하지만, 단기납 종신보험은 고수익을 앞세운 마케팅으로 인해 저축성 상품처럼 오인되는 경우가 많습니다. 종신보험은 본래 사망 시 보험금을 지급하는 보장성 상품으로, 만약 계약 기간 내에 해지하면 원금의 절반도 돌려받지 못할 수 있습니다. 또한, 일부 보험사는 지나치게 낙관적인 계리적 가정을 바탕으로 환급률을 높이고 있어, 과도한 경쟁이 일어날 경우 보험사의 유동성 위기와 적자 상황이 발생할 위험이 존재합니다. 4. 금융당국의 역할과 향후 전망 금융당국은 단기납 종신보험 시장의 과열 양상을 주시하고 있으며, 경쟁이 지나치게 과열되면 개입할 수 있다는 입장을 밝혔습니다. 소비자...

서울시가 카카오톡 단톡방을 이용해 집값을 담합한 일당을 적발해 검찰에 송치한 사건이 보도되었습니다. 서울시가 카카오톡 단톡방을 이용해 집값을 담합한 일당을 적발해 검찰에 송치한 사건이 보도되었습니다. 담합을 통해 특정 가격 이하로 중개를 의뢰하지 않도록 유도하는 행위가 공인중개사법 위반으로 밝혀졌습니다. 이 사건은 집값 왜곡을 초래하고 건전한 거래 질서를 위협하는 문제로, 서울시는 고강도 수사를 지속할 방침입니다. 1. 카카오톡 단톡방을 이용한 집값 담합 서울시 민생사법경찰국은 최근 카카오톡 채팅방을 이용해 집값을 담합한 일당을 적발했다고 밝혔습니다. 이들은 2023년 5월부터 2024년 6월까지 은평구 A아파트 소유주 모임의 단톡방을 통해 집값을 올리려는 의도를 갖고, 특정 가격 이하로 중개를 의뢰하지 않도록 유도하는 메시지를 주고받았습니다. 2. 담합 내용과 관련자들의 메시지 담합에 가담한 소유주 J(60)씨와 K(67)씨는 집값을 인위적으로 올리기 위해, J씨는 “시세는 우리가 만드는 거죠”, “10억 이상 불러야죠”와 같은 발언을 하며 집값을 높이려 했고, K씨는 “‘12억 받아주면 팔게요’ 하세요”라고 작성해 담합을 유도했습니다. 3. 공인중개사법 위반과 법적 처벌 집값 담합은 공인중개사법 위반으로, 시세에 부당한 영향을 미치고 거래의 자유로운 환경을 해치는 행위입니다. 이와 같은 행위는 3년 이하의 징역형 또는 3000만 원 이하의 벌금에 처해질 수 있습니다. 서울시는 이러한 불법 행위를 차단하고, 공정한 거래 질서를 확립하기 위해 강력한 수사를 이어갈 방침입니다. 4. 서울시의 대응과 향후 계획 서울시 민생사법경찰국 최원석 국장은 “집값 담합은 부동산 시장의 투명성과 공정성을 심각하게 훼손하는 행위로, 앞으로도 고강도 수사를 지속하여 법을 어긴 자들에게 엄중한 처벌을 내릴 것”이라고 전했습니다. 이번 사건은 부동산 시장에서의 집값 담합이 얼마나 심각한 문제인지 다시 한번 경고하는 사례입니다. 불법적인 집값 담합은...

2024년 12월 사업체 종사자 수가 예상보다 적게 증가하며, 이는 코로나19 확산 이후 가장 낮은 증가폭을 보인 것입니다.  2024년 12월 사업체 종사자 수가 예상보다 적게 증가하며, 이는 코로나19 확산 이후 가장 낮은 증가폭을 보인 것입니다. 사업체 종사자 수 증가율이 계속해서 둔화되는 추세를 보이고 있으며, 특히 임시 일용근로자와 관련된 지표는 부정적인 방향으로 나타나고 있습니다. 이에 대한 원인과 향후 전망을 살펴봅니다. 1. 사업체 종사자 수 증가폭 둔화 2024년 12월 사업체 종사자 수는 2001만7000명으로, 전년 동월보다 8만4000명(0.4%) 증가에 그쳤습니다. 이는 코로나19 확산이 본격화한 2020년 이후 가장 작은 증가폭으로, 최근 몇 년간 증가세가 점차 둔화되고 있음을 보여줍니다. 2. 증가세 둔화의 주요 원인 사업체 종사자 수의 증가가 둔화된 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫 번째로는 인구 구조의 변화가 큰 영향을 미친 것으로 분석됩니다. 또한, 2021년 이후 고용시장 회복이 일시적으로 이뤄졌으나, 2023년과 2024년에는 증가폭이 현저히 줄어들었습니다. 3. 종사자 지위별 변화 상용근로자는 5만명(0.3%) 증가했으나, 임시 일용근로자는 1만8000명(1%) 증가하는 데 그쳤습니다. 상용직의 경우 비교적 안정적인 증가세를 보였지만, 임시 일용직은 상대적으로 감소세를 보였습니다. 4. 산업별 고용 변화 산업별로 보면 보건업 및 사회복지 서비스업은 3.9% 증가했으며, 사업시설관리 및 임대 서비스업도 1.7% 증가했습니다. 반면 건설업은 -5.3%, 도매 및 소매업은 -0.8%로 감소세를 보였으며, 제조업도 증가폭이 제한적이었습니다. 5. 임금 및 근로시간 변화 2024년 11월 기준으로 상용 근로자 1인당 임금 총액은 380만원으로 2.3% 증가했습니다. 그러나 물가를 반영한 실질임금은 332만2000원으로 전년 대비 소폭 증가에 그쳤습니다. 또한, 1인당 월 평균 근로 시간은 15...

2025년 독감 유행이 예년과 다르게 두 가지 A형 바이러스가 동시에 확산되며 높은 유행 수준을 보이고 있습니다.  2025년 독감 유행이 예년과 다르게 두 가지 A형 바이러스가 동시에 확산되며 높은 유행 수준을 보이고 있습니다. 특히 설 연휴를 앞둔 시점에서 감염 확산 가능성이 커지고 있어, 보건 당국은 예방접종과 개인 위생 수칙 준수를 적극적으로 권장하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 독감 유행 상황, 예방접종 중요성, 그리고 설 연휴 감염병 예방 수칙을 안내합니다. 1. 독감 유행 상황: 두 가지 A형 바이러스의 동시 확산 올해 독감은 예년과 달리 A형 바이러스 두 종류가 동시에 확산되고 있어, 한 번 걸린 후에도 재감염 가능성이 존재합니다. 질병관리청에 따르면 현재 외래 환자 1000명당 독감 증상 환자는 86.1명으로, 2016년 이후 가장 높은 수준입니다. 특히 이번 유행은 유례없이 길게 지속될 가능성이 있어 더욱 주의가 필요합니다. 2. 예방접종의 중요성 65세 이상 고령층, 임신부, 어린이 등 고위험군의 예방접종률은 전년 대비 낮은 상황입니다. 전문가들은 고위험군이 독감에 감염되면 폐렴, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있다고 경고합니다. 독감 백신은 접종 후 약 2주 후부터 효과를 발휘하며, 지금 접종해도 봄까지 예방 효과를 지속할 수 있습니다. 3. 설 연휴 감염병 예방 수칙 보건 당국은 설 연휴 기간 독감 확산을 막기 위해 다음과 같은 예방 수칙을 권장하고 있습니다: • 호흡기 증상 시 외출 자제: 기침, 발열 등 증상이 있다면 조기에 치료하고 외출을 피하세요. • 밀폐된 다중시설에서 마스크 착용: 특히 어르신 등 고위험군은 다중시설 이용 시 마스크 착용이 필수입니다. • 개인 위생 수칙 준수: 손을 자주 씻고 기침 예절을 지키며 타인과의 접촉을 최소화하세요. • 설 연휴 전 예방접종 완료: 지정 의료기관 및 보건소에서 독감과 코로나19 백신 접종을 완료하세요. 예방접종도우미 홈페이지에서 접종 가...